لانه غنى بمادة "السيروتوين " التى تلعب دورا حيويا فى تحسين الحالة المزاجية .. فهو يساعد على تخفيف حالة الاكتئاب .. نعم هذا ما توصل اليه مجموعة من الباحثين بجامعة "تشونج شان " التايوانية .. وذكروا ايضا ان تناول الموز بقشره افضل و افيد للصحة. واذا كان هذا صعبا .. فيمكن غلى قشر الموز فى الماء وتناوله على مدار اليوم ... الى جانب انه مفيد ايضا لحماية شبكية العين لانه يساعد على تجديد خلاياها ولذلك لن يكون غريبا بعد الان ان نرى القرود فى جبلاية حديقة الحيوان تاكل الموز و ترمى القشر لبنى ادم